Welkom!

Leven in plaats van overleven. Wendy de Bonte begeleidt mensen op een vertrouwde, betrokken en professionele wijze door middel van groepstrainingen en individuele sessies.

 

‘Het lichaam is de landkaart van de geest’
J.D. Landis, Solitude

reizen door jezelf

Je lichaam liegt nooit. Veel klachten en gedragingen hebben te maken met onverwerkte, ingrijpende ervaringen. Dit kunnen ervaringen zijn als kind of volwassene. Ze beïnvloeden ons gevoel van veiligheid, eigenwaarde en vertrouwen. Ze leiden vaak tot niet te plaatsen gedrag: emotionele ontploffing, opkropping of (ernstige) lichamelijke klachten. Ons hoofd kan “er niet bij” en maakt overuren of schakelt uit. Je lichaam laat precies zien welke patronen jij hebt aangeleerd in je leven. Sommige patronen helpen je en andere patronen hebben jou waarschijnlijk ooit goed geholpen, maar keren zich nu tegen je. Wendy de Bonte helpt je om deze patronen te doorbreken zodat jouw energie en levenslust weer kan stromen. Door middel van lichaamsgerichte sessies, individuele coaching, workshops en sporten gaan we alsnog verwerken en komt jouw lijf weer in contact met je hart.

“Door de sessies met Wendy let ik steeds op de reactie van mijn lichaam bij bepaalde gebeurtenissen, waardoor ik meer uit mijn hoofd kom.”- Eva

 

“Eindelijk wist ik waar mijn overweldigende vermoeidheid vandaan kwam. Bij Wendy hebben we stap voor stap twee gebeurtenissen afgepeld. Ik heb echt weer zin om dingen aan te pakken.” – Roy

Lichaamsgerichte sessies

Op dieper niveau een heftige gebeurtenis verwerken? de Bonte kan jou helpen door middel van lichaamsgerichte (trauma)coaching.

boksen en zelfregulatie

Weten wanneer je over je grens heen gaat? Onze Thaiboks-trainingen gaan over zelfregulatie.

ontspannende massage

Wil je jezelf of een ander heerlijk (laten) verwennen? Met de massage van de Bonte voel je je ontspannen en vitaler.

privétraining

Kom privé Thaiboksen! Samen kunnen we jouw doel behalen, ook als je sporten minder leuk vindt. We gaan aan de slag met jouw wensen.

groepstraining

Iedere woensdagavond wordt er een groepstraining Thaiboksen gegeven. De groep bestaat uit maximaal 16 personen en wordt afgestemd op de groepssamenstelling.

prijslijst

Ik hoop dat jij ook enthousiast bent geworden door mijn aanbod en maak graag kennis met je. Op deze pagina vind je nog even mijn tarieven per onderdeel.

dit ben ik

Mijn naam is Wendy de Bonte en sinds een aantal jaren werk ik vanuit mijn eigen bedrijf als trainer en coach en begeleid ik ook particulieren.

 

Hoe het begon? Met sporten! 16 jaar geleden ben ik gaan Thaiboksen. In die periode vocht ik mij als ‘kleintje’ en later als jongere een weg door het dagelijks leven. Ik stond op ‘standje overleven’. Door het boksen ontstond zowel fysiek als emotioneel veel ontlading. Lees meer… >

 

LEES HIER WAT ANDEREN OVER MIJ ZEGGEN

Wendy de Bonte boksen leusden thai massage therapie lichaamsgericht zelfregulatie privetraining coaching groepstraining trauma release excercises lichaam geest mfc antares

Contactgegevens

Je kunt contact met mij opnemen voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek. We bespreken jouw wensen en klachten en wat je van de sessies of training verwacht. Ik vertel wat ik voor jou kan betekenen en wat de sessies zouden kunnen bijdragen.

HAMERSVELDSEWEG 100
3833 GT LEUSDEN
INFO@DEBONTE.NU
06 – 33 18 27 54

contactformulier

Wil je een vrijblijvend kennismakingsgesprek of zomaar wat informatie over een sessie, massage of een van de trainingen? Vul dan onderstaand formulier in en ik neem zo spoedig mogelijk contact met je op.